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La Vitamina C desarrolla importantes acciones en nuestro organismo. Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, del sistema nervioso, y a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos, los huesos, cartílagos, encías, dientes y la piel. Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, mejora la absorción del hierro y contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
